Scelga tra le diverse risposte al questionario quella che meglio corrisponde al suo stato d’animo nell’ultima settimana.
Sono stata in grado di sorridere e vedere il lato positivo delle cose:
Come al solito
Non proprio come al solito
Assolutamente non come al solito
No, per niente
Ho un atteggiamento positivo verso ciò che mi succede:
Tanto come al solito
Un po' meno del solito
Assolutamente meno del solito
Mi sono sentita colpevole senza motivo quando le cose non andavano bene:
Si, la maggior parte delle volte
Si, alcune volte
Non molto spesso
Mai
Sono diventata ansiosa o preoccupata senza un buon motivo:
Quasi mai
Si, qualche volta
Si, molto spesso
Mi sono sentita spaventata o in preda al panico senza un buon motivo:
Si, spesso
No, non molto
Mi sono sentita sopraffatta dalle cose che dovevo affrontare:
Si, il più delle volte non sono in grado di affrontarle
Si, qualche volta non le affronto bene come al solito
No, il più delle volte le ho affrontate piuttosto bene
No, le ho affrontate bene come al solito
Sono così infelice che ho difficoltà a dormire:
Mi sono sentita triste o avvilita:
Si, piuttosto frequentemente
Sono così infelice che ho pianto:
Si, il più delle volte
Si, abbastanza spesso
Solo occasionalmente
Il pensiero di farmi del male mi è venuto in mente:
Qualche volta